Gommage corps au marc de café et à l'huile d'olive
Voici mon 1er article de la catégorie des soins corps et cheveux maison.
J’ai tardé à publier du contenu ici car je suis en pleine réflexion sur ma façon de faire et d’agir à ce sujet…
Bon, alors si tu as 5 minutes, va te faire un café et lis tranquillement la suite de ma réflexion…
Sinon, clique ICI et tu iras directement à la recette du gommage !
Il y a maintenant quelques années
j’ai décidé de réduire au maximum mes achats de cosmétiques industriels tout prêts
pour me tourner vers des produits plus neutres, vierges, non transformés.
J’ai ainsi découvert le vaste monde des huiles végétales,
des huiles essentielles, des beurres, des eaux florales, des savons…
Je me suis confectionnée des soins nourrissants cheveux,
des masques, des soins anti-âge, des soins du corps,
et même une crème solaire qui n’était pas si mal !
Cependant, il y a quelques temps,
j’ai eu un choc en ouvrant mon armoire où je stocke mes produits….
Un seul maître mot :
ABONDANCE !!!
OH MY GOD 
Sous prétexte de « naturellitude », de « biotitude » et de « sainitude »,
je me suis procurée des produits dérivés de plantes
qui viennent de PARTOUT !!!
De chez nous à l’autre bout du monde !!!
Parce qu’à force de m’y intéresser,
au fil des années,
je trouvais toujours mieux, toujours plus adapté à mes cheveux,
à ma peau, à mes besoins personnels….
Ou même simplement pour la curiosité d’essayer de nouvelles recettes.
Alors j’ai beaucoup beaucoup d’huiles….
Qui viennent parfois de très très loin….
Et ces huiles qui viennent de très très loin me sont-elles réellement indispensables ?
Non….
Quand au sur-emballage…
On en parle ??!! 
Honte à moi, car chaque huile est emballée dans son petit flacon bien à elle…
Enfin bref, une grosse prise de conscience pour moi
qui a pour conséquence une nouvelle résolution.
Je vais finir ce que j’ai dans les placards
puis, pour mes futurs achats,
je vais sélectionner rigoureusement les produits dont j’ai besoin
en privilégiant qualité à quantité.
Fini les produits de Tataouine-Les-Bains….
Fini l’abondance.
Place à ce qui se fait au plus près, à ce dont j’ai réellement besoin.
Et les redéfinir aussi, tiens, ces fameux besoins.
Parce que malgré tout ce que j’ai en huiles pour mes cheveux,
je n’ai finalement pas non plus la chevelure de Raiponce…
Bref, je crois que je vais réfléchir différemment dans le choix de mes cosmétiques…
Affaire à suivre 
En attendant vous pouvez maintenant retrouver la recette promise du gommage !
La recette du gommage
Bon c’est quand même étrange ce mélange,
et surtout l’utilisation du marc de café….
Explications !
Le marc de café, pourquoi ?
Le marc de café est composé d’une substance organique active : la caféine.
Ses vertus stimulantes sont très utiles à l’organisme, mais aussi à l’épiderme.
En effet il va exfolier la peau et améliorer la micro-circulation sanguine.
L’huile d’olive quand à elle va nourrir la peau
et faciliter le renouvellement des tissus cutanés.
Cela fait des années que nos arrière-grands-mères méditerranéennes
l’utilisent comme cosmétique pour le visage et pour le corps.
Sans compter qu’avec sa teneur en vitamine E,
elle se révèle être un excellent anti-âge naturel !
Après application, elle laisse un film légèrement « gras »
mais non gênant à mon goût.
La peau est toute douce, et si comme moi
vous avez tendance à avoir la peau sèche et tiraillée,
cela apaise beaucoup.
Liste des ingrédients
- 100g de marc de café
- 50g d’huile d’olive
(en clair, je pèse ma quantité de marc séché et je rajoute la moitié de la quantité en huile)
A la maison, j’ai une machine à café avec broyeur à grains,
du coup aucun souci pour récupérer le marc
qui est automatiquement stocké dans un contenant de la machine.
Idem pour les cafetières filtres, italiennes ou autres…
Sinon, si vous utilisez des capsules et dosettes elles peuvent s’ouvrir.
Une fois récupéré je le mets à sécher.
Le mieux est qu’il soit en une couche plutôt fine, et non en tas.
Il sèchera plus vite.
Et je le brasse de temps en temps
pour alterner la couche du dessus afin que tout sèche correctement.
J’ai eu des épisodes de séchage qui ont planté
car mon contenant était trop petit, le marc de café trop entassé
et du coup il a moisi…
Maintenant je mets ça sur un plateau ou une grande assiette
et c’est le top 👍
Ensuite rien de plus simple, une fois qu’il est séché,
je le pèse et je le mélange avec la moitié de son poids en huile d’olive
(si j’ai 100g de marc, je mets 50g d’huile) et c’est prêt !
Utilisation
Oui mais en pratique, ça se passe comment ??
Et bien c’est simple, je prends ma douche, et ensuite j’applique ce mélange sur l’ensemble de mon corps, et même sur le visage mais en allant doucement car cela n’est pas très agréable…
Je réalise des mouvements circulaires.
Je me rince et c’est tout !
J’adore la sensation de douceur laissée juste après !
Comme pour tous les gommages, il n’est pas conseillé de le réaliser plus d’une fois par semaine.
Moi, une fois toutes les deux semaines me convient bien.
A vous de trouver la routine de gommage qui vous convient 😊
Merci pour votre attention !
